สุขภาพตับ (ตับอักเสบ·ไขมันพอกตับ)

ตับมักไม่แสดงอาการจนกว่าจะเสียหายไปมากแล้ว จะสรุปว่าตับไม่ดีจากอาการอ่อนเพลียเพียงอย่างเดียวไม่ได้ และในทางกลับกัน การไม่มีอาการก็ไม่ได้แปลว่าวางใจได้ วิธีตรวจสอบพื้นฐานคือการตรวจเลือดและอัลตราซาวด์

• ผู้ที่เป็นพาหะไวรัสตับอักเสบบีจัดเป็นกลุ่มเสี่ยงสูงต่อมะเร็งตับ จึงแนะนำให้ติดตามด้วย อัลตราซาวด์ร่วมกับการตรวจเลือดทุก 6 เดือน (เข้าข่ายการตรวจคัดกรองมะเร็งตับของรัฐ 국가암검진)
• ยาต้านไวรัสชนิดกินสามารถยับยั้งการดำเนินของโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ การหยุดยาเองเป็นอันตราย
• ไวรัสตับอักเสบซีส่วนใหญ่ รักษาหายขาด ได้ด้วยยากินเป็นเวลา 8~12 สัปดาห์ จึงคุ้มค่ามากที่จะตรวจดู

• ไขมันพอกตับที่ไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์มักพบร่วมกับโรคอ้วนและเบาหวาน และบางส่วนอาจดำเนินไปเป็นตับอักเสบและตับแข็ง
• การลดน้ำหนักลง 7~10% คือการรักษาที่ได้ผลชัดเจนที่สุด
• หากสาเหตุคือแอลกอฮอล์ การเลิกดื่มคือการรักษาเพียงอย่างเดียว
• มีหลายกรณีที่อาหารเสริมและสมุนไพรที่อ้างว่า “ดีต่อตับ” แต่ยังไม่ผ่านการพิสูจน์ กลับทำให้ตับเสียหาย