위·역류성식도염
[자동정리] 내용이 채워지면 관리자 화면에서 다시 공개로 바꾸세요.
역류성식도염이란
위 내용물이 식도로 역류해 가슴쓰림, 신물, 목 이물감, 만성 기침을 일으키는 흔한 병입니다. 약물로 잘 조절되지만 생활습관을 바꾸지 않으면 재발이 잦습니다.
출처: 질병관리청 국가건강정보포털 · 기준일 2026-08-05
생활 관리가 절반입니다
- 야식 금지 — 잠들기 3시간 전에는 먹지 않기
- 과식 줄이기, 기름진 음식·커피·술·탄산 줄이기
- 체중 감량 (복부 비만이 역류의 주요 원인)
- 금연
- 증상이 심하면 침대 머리 쪽을 10cm 정도 높이기
출처: 질병관리청 국가건강정보포털 · 기준일 2026-08-05
이럴 땐 내시경 확인을
- 삼키기 어렵거나 삼킬 때 아플 때
- 이유 없는 체중 감소, 빈혈
- 흑색변·토혈 (응급)
- 40세 이상에서 새로 생긴 지속 증상 (국가검진 위내시경도 활용)
헬리코박터균이 확인되면 제균 치료로 위궤양 재발과 위암 위험을 줄일 수 있습니다.
출처: 질병관리청 국가건강정보포털 · 기준일 2026-08-05
자주 묻는 질문
위산 억제제(PPI)를 오래 먹어도 되나요?
필요한 경우 장기 복용하는 약이지만, 최소 유효 용량으로 조절하는 것이 원칙입니다. 증상이 좋아졌다고 갑자기 끊으면 반동성 증상이 올 수 있으니 감량 방법을 주치의와 상의하세요.
이 페이지의 정보 출처
· 질병관리청 국가건강정보포털 (기준일 2026-08-05)최종 확인일: 2026년 8월 5일
제도·비용 정보는 바뀔 수 있습니다. 중요한 결정 전에는 공식 페이지에서 최신 내용을 확인하세요.