ตาแห้ง
อาการตาแห้งและระคายเคือง — วิธีเลือกน้ำตาเทียม และมาตรฐานของโรงพยาบาล - **วิธีเลือกน้ำตาเทียม** - **มาตรฐานของโรงพยาบาล**
โรคประจำชาติในยุคสมาร์ทโฟน
เมื่อมองหน้าจอ จะพบว่าการกระพริบตาลดลงครึ่งหนึ่ง ทำให้เกิดอาการตาแห้ง
- น้ำตาเทียมชนิดไม่ผสมสารกันเสีย แบบใช้ครั้งเดียว ปลอดภัยหากใช้บ่อยกว่า 4 ครั้งต่อวัน
- ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ ควรตรวจสอบสัญลักษณ์ระบุว่าสามารถใช้ร่วมกับคอนแทคเลนส์ได้หรือไม่
- หากใช้งานหน้าจอเป็นเวลา 20 นาที ควรพักสายตาโดยมองไปที่ระยะไกล 20 วินาที, กระพริบตาอย่างตั้งใจ และการเพิ่มความชื้นในอากาศจะช่วยบรรเทาอาการได้
แหล่งที่มา: 질병관리청 국가건강정보포털 · ข้อมูล ณ 2026-08-13
เมื่อไหร่ที่ควรไปพบแพทย์ด้านจักษุวิทยา?
- แม้ใช้ยาหยอดตา แต่ยังมีอาการปวด หรือมีอาการตาแดงก่ำ
- เมื่อมองเห็นไม่ชัดเจน หรือมีแสงวูบวาบ
- เมื่อมีของเหลวไหลออกมาจากเปลือกตามาก จนทำให้เปิดตาได้ยากในตอนเช้า (อาจเป็นอาการของเยื่อบุตาดัง)
หากอาการตาแห้งรุนแรง อาจได้รับการรักษาแบบค่อยเป็น ค่อยไป จากแพทย์ เช่น การใส่ตัวกรองน้ำตา หรือการใช้ยาหยอดตาที่สั่งจ่ายโดยแพทย์
คำถามที่พบบ่อย
สามารถใช้ยาหยอดตาเทียมได้หลายครั้งต่อวันหรือไม่?
น้ำตาเทียมแบบใช้แล้วทิ้งที่ไม่มีสารกันเสีย สามารถหยอดได้ทุกครั้งที่ต้องการ
ไม่แนะนำให้ใช้น้ำยาในขวดที่มีสารกันเสียเกินวันละ 4-6 ครั้ง หรือเป็นเวลานาน.
การรับประทานอาหารเสริมบำรุงสายตา (ลูทีน) จะช่วยบรรเทาอาการตาแห้งได้หรือไม่?
ลูทีนเป็นสารเสริมอาหารที่ช่วยบำรุงจุดรับภาพในดวงตา และไม่ใช่ยารักษาอาการตาแห้ง โอเมก้า 3 มีงานวิจัยบางส่วนที่บ่งชี้ว่าอาจมีประโยชน์ แต่ผลลัพธ์ยังจำกัด หากอาการยังคงอยู่ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาเป็นอันดับแรก
แหล่งข้อมูลของหน้านี้
· 질병관리청 국가건강정보포털 (ข้อมูล ณ 2026-08-13)ตรวจสอบล่าสุด: 2026년 8월 13일
ข้อมูลด้านระเบียบและค่าใช้จ่ายอาจเปลี่ยนแปลงได้ ก่อนตัดสินใจเรื่องสำคัญ โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดจากหน้าเว็บทางการ