ไหล่ติด
การแยกแยะอาการปวดไหล่จากภาวะอักเสบของข้อต่อ (Frozen Shoulder) และภาวะกล้ามเนื้อฉีกขาดบริเวณรอบข้อไหล่ (Rotator Cuff Tear) - **อาการ:** - **Frozen Shoulder (อักเสบของข้อต่อ):** อาการปวดและตึงที่ไหล่, ข้อจำกัดในการเคลื่อนไหวของแขนในทุกทิศทาง - **Rotator Cuff Tear (กล้ามเนื้อฉีกขาดบริเวณรอบข้อไหล่):** อาการปวดบริเวณด้านข้างหรือด้านหน้าของไหล่, อาจมีอาการอ่อนแรงเมื่อยกแขนขึ้น หรือหมุนแขน - **การวินิจฉัย:** การตรวจร่างกายและการถ่ายภาพรังสีอาจช่วยในการวินิจฉัยแยกโรคได้
ไม่รู้ว่าเป็นการอักเสบของข้อต่อไหล่ หรือเส้นเอ็นฉีกขาดกันแน่
- ภาวะข้อไหล่ติด (การอักเสบของเยื่อหุ้มข้อชนิดมีพังผืด): ไหล่แข็งตัว ทำให้เคลื่อนไหวได้ไม่ดีในทุกทิศทาง และแม้แต่คนอื่นยกให้ก็ไม่สามารถยกขึ้นได้ มักจะปวดตอนกลางคืนจนทำให้ตื่น
- การฉีกขาดของเส้นเอ็นรอบข้อไหล่: เป็นภาวะที่เส้นเอ็นฉีกขาด ซึ่งมีลักษณะคือเจ็บเมื่อพยายามยกเอง แต่สามารถยกได้เมื่อมีคนช่วย หากปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้การฉีกขาดรุนแรงขึ้น
เนื่องจากทั้งสองภาวะนี้มีการรักษาที่แตกต่างกัน จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องได้รับการตรวจวินิจฉัยโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ รวมถึงอาจจำเป็นต้องใช้การอัลตราซาวนด์ (และในบางกรณี MRI) เพื่อแยกแยะภาวะเหล่านี้ออกจากกัน
แหล่งที่มา: 질병관리청 국가건강정보포털 · ข้อมูล ณ 2026-08-13
ภาวะข้อไหล่ติด (frozen shoulder) จะหายได้ด้วยเวลา แต่การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากกว่า
อาการอัมพฤกษ์ (frozen shoulder) มักจะดีขึ้นเองตามธรรมชาติภายใน 1-2 ปี แต่หากปล่อยทิ้งไว้ อาจทำให้ข้อติดแข็งอยู่ได้
- ในช่วงที่มีอาการปวดมาก ควรใช้ยาหรือการฉีดยาเพื่อลดความเจ็บปวด
- เมื่ออาการปวดลดลง ควรออกกำลังกายยืดเหยียด (เช่น ใช้ผ้าขนหนู หรือดันนิ้วไปที่ผนัง) อย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ช่วงการเคลื่อนไหวกลับมาเป็นปกติ
- หากไม่ใช้งาน ข้อจะยิ่งติดแข็งมากขึ้น — ดังนั้น ควรขยับและเคลื่อนไหวอยู่เสมอ ภายในขอบเขตที่อาการปวดยอมรับได้
คำถามที่พบบ่อย
ฉันสามารถฉีดวัคซีนบริเวณไหล่ (หรือที่เรียกว่า "การฉีดกระดูก") ได้หรือไม่?
การฉีดสเตียรอยด์เข้าข้อต่อเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในช่วงที่อาการปวดรุนแรง อย่างไรก็ตาม การฉีดซ้ำๆ อาจไม่ดีต่อเส้นเอ็น ดังนั้นจึงควรจำกัดจำนวนครั้ง และควรพิจารณาว่าการฉีดเป็นการเตรียมความพร้อมก่อนเริ่มการฝึกกายภาพบำบัด
ฉันเป็นโรคเบาหวาน และตอนนี้ก็มีอาการไหล่แข็งด้วยค่ะ/ครับ。
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน มักพบภาวะไหล่แข็ง (frozen shoulder) ได้บ่อยกว่าและเป็นเวลานานกว่า การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดมีความสำคัญต่อการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อรอบข้อไหล่ และหลังจากการฉีดสเตียรอยด์ อาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้ในช่วงหลายวัน ดังนั้น โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน
แหล่งข้อมูลของหน้านี้
· 질병관리청 국가건강정보포털 (ข้อมูล ณ 2026-08-13)ตรวจสอบล่าสุด: 2026년 8월 13일
ข้อมูลด้านระเบียบและค่าใช้จ่ายอาจเปลี่ยนแปลงได้ ก่อนตัดสินใจเรื่องสำคัญ โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดจากหน้าเว็บทางการ