Đông cứng khớp vai
Phân biệt giữa chứng co quắp vai (frozen shoulder) và rách cơ xoay vai: - **Chứng co quắp vai (Frozen Shoulder):** * Khó khăn khi nâng cánh tay lên. * Đau vai, đặc biệt là vào ban đêm. * Cảm giác cứng khớp vai. - **Rách cơ xoay vai:** * Khó khăn khi nâng cánh tay lên. * Đau vai, thường tăng khi vận động cánh tay. * Yếu cơ quanh vai.
Không biết là bị chứng vai đông cứng hay gân bị rách.
- Bệnh vai đông cứng (viêm bao khớp dính): Vai bị co cứng, khó cử động theo mọi hướng, và ngay cả khi người khác nâng lên cũng không được. Nhiều người thường bị đau vào ban đêm và thức giấc.
- Rách gân rotator cuff: Gân bị rách, đặc trưng là tự mình khó nâng tay lên do đau, nhưng có thể được nâng lên bởi người khác. Nếu bỏ qua, tình trạng rách có thể trở nên lớn hơn.
Cả hai bệnh này cần được điều trị khác nhau, vì vậy việc chẩn đoán phân biệt bằng khám lâm sàng và siêu âm (cần chụp MRI nếu cần thiết) tại khoa chỉnh hình là rất quan trọng.
Nguồn: 질병관리청 국가건강정보포털 · cập nhật ngày 2026-08-13
Bệnh vai đông cứng (frozen shoulder) có thể thuyên giảm theo thời gian, nhưng tập luyện lại hiệu quả hơn.
Bệnh vai đông cứng (frozen shoulder) thường tự khỏi sau 1-2 năm, nhưng nếu không điều trị, tình trạng này có thể kéo dài.
- Trong giai đoạn đau nhiều, cần sử dụng thuốc và tiêm để giảm đau.
- Khi cơn đau giảm, cần tập các bài tập giãn cơ (sử dụng khăn, tự với tay lên tường) một cách đều đặn để phục hồi phạm vi vận động.
- Nếu không sử dụng vai vì sợ đau, tình trạng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn – hãy tiếp tục vận động trong phạm vi cho phép bởi cơn đau.
Câu hỏi thường gặp
Tôi có thể tiêm thuốc vào vai (tiêm trực tiếp vào xương) không?
Tiêm steroid vào khớp là một phương pháp điều trị hiệu quả trong giai đoạn đau nặng. Tuy nhiên, việc tiêm lặp đi lặp lại không tốt cho gân, vì vậy cần hạn chế số lần tiêm. Tốt nhất nên coi mũi tiêm như một bước đệm để bắt đầu các bài tập phục hồi chức năng.
Tôi bị tiểu đường và giờ lại bị chứng vai đau.
Nếu bạn bị tiểu đường, khả năng mắc chứng đông cứng vai (vai tê) sẽ cao hơn và kéo dài hơn. Kiểm soát lượng đường trong máu rất quan trọng cho việc phục hồi vai, và sau khi tiêm steroid, lượng đường có thể tăng lên trong vài ngày, vì vậy hãy thông báo với bác sĩ nếu bạn bị tiểu đường.
Nguồn thông tin của trang này
· 질병관리청 국가건강정보포털 (cập nhật ngày 2026-08-13)Kiểm tra lần cuối: 2026년 8월 13일
Quy định và chi phí có thể thay đổi. Trước khi đưa ra quyết định quan trọng, hãy kiểm tra nội dung mới nhất trên trang chính thức.