Loãng xương
Sự suy yếu của xương diễn ra âm thầm - Kiểm tra mật độ xương và phòng ngừa gãy xương.
Không có triệu chứng nào cho đến khi nó bị gãy.
Loãng xương là tình trạng giảm lượng và chất lượng xương, khiến chúng dễ gãy ngay cả khi chịu tác động nhẹ. Tình trạng này phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh và nam giới trên 70 tuổi, thường không có triệu chứng nên dấu hiệu đầu tiên có thể là gãy xương.
- Đánh giá mật độ xương (cho phụ nữ từ 54 đến 66 tuổi) được bao gồm trong chương trình kiểm tra sức khỏe quốc gia. Hãy nhớ thực hiện xét nghiệm này.
- Nếu chiều cao của bạn giảm hơn 4cm so với khi còn trẻ, hoặc nếu bạn bị ngã nhẹ nhưng bị gãy xương cổ tay, cột sống hoặc xương chậu, thì cần phải đi khám.
- Gãy xương háng là một sự kiện có thể thay đổi hoàn toàn cuộc sống của người lớn tuổi – phòng ngừa là quan trọng nhất.
Nguồn: 질병관리청 국가건강정보포털 · cập nhật ngày 2026-08-13
Thuốc điều trị thực sự có thể làm giảm tình trạng gãy xương.
- Nếu được chẩn đoán mắc bệnh loãng xương, điều trị bằng thuốc (thuốc uống, tiêm trong 6 tháng hoặc 1 năm) có thể làm giảm đáng kể nguy cơ gãy xương. Áp dụng bảo hiểm y tế nếu đáp ứng các tiêu chí.
- Canxi và vitamin D là nền tảng cơ bản, nhưng không thể thay thế cho điều trị bằng thuốc.
- Các bài tập tăng cường sức mạnh và thăng bằng (squat, nâng gót chân) cùng với việc phòng ngừa té ngã trong nhà (chống trượt trong phòng tắm, đèn chiếu sáng vào ban đêm) cũng quan trọng như thuốc.
- Thuốc uống nên được dùng lúc bụng rỗng vào buổi sáng, kèm một cốc nước, và cần nằm yên trong 30 phút sau khi uống. Vui lòng tuân thủ kỹ hướng dẫn sử dụng.
Câu hỏi thường gặp
Bác sĩ nói tôi bị loãng xương, vậy có cần phải uống thuốc không?
Loãng xương là giai đoạn trước bệnh osteoporosis (loãng xương), và thường được điều trị bằng các biện pháp cải thiện lối sống như tập thể dục, bổ sung canxi và vitamin D. Tuy nhiên, nếu có tiền sử gãy xương hoặc các yếu tố nguy cơ khác, bác sĩ có thể kê đơn thuốc. Vì vậy, bạn nên đi khám để đánh giá mức độ rủi ro.
Có thể đi điều trị răng khi đang tiêm thuốc điều trị loãng xương không?
Một số loại thuốc điều trị loãng xương có thể cần được điều chỉnh trước khi thực hiện các thủ thuật nha khoa như cấy ghép hoặc nhổ răng. Nếu bạn có kế hoạch điều trị nha khoa, hãy chắc chắn thông báo cho cả bác sĩ và nha sĩ về các loại thuốc mà bạn đang sử dụng.
Nguồn thông tin của trang này
· 질병관리청 국가건강정보포털 (cập nhật ngày 2026-08-13)Kiểm tra lần cuối: 2026년 8월 13일
Quy định và chi phí có thể thay đổi. Trước khi đưa ra quyết định quan trọng, hãy kiểm tra nội dung mới nhất trên trang chính thức.