腕隧道症候群
如果因為手部麻木而半夜醒來，那可能是腕隧道症候群。
大拇指到中指麻木，其特徵是晚上會加重。
手腕內部的隧道（腕隧道）中的神經受到壓迫而引起的，常見症狀是拇指、食指和中指麻木，夜間因麻木而醒來，搖動手後會緩解。這種情況在從事需要大量使用雙手的職業、中年女性、懷孕以及糖尿病患者中比較常見。
- 初期可以通過佩戴護腕（尤其是在晚上）、減少手腕的負擔以及藥物治療來改善。
- 診斷通常由骨科（手外科）或神經內科醫生通過神經傳導檢查來確認。
來源： 질병관리청 국가건강정보포털 · 基準日 2026-08-13
如果出现以下情況，就不能拖延手術：
麻木如果長時間被忽略，導致神經損傷進展，可能會使拇指下方的肌肉萎縮，進而影響握筷子、扣鈕扣等精細動作。 在這個階段，即使進行手術，恢復也會比較緩慢。 因此，當您開始感覺到麻木感減弱或力量下降時，請不要延遲手術（簡單的韌帶切開術，可於當天完成）。 另外，需要注意的是，這與因頸椎間盤突出引起的麻木不同。 因頸部問題引起的麻木通常會從肩膀延伸至整個手臂。
常見問題
是因為經常使用滑鼠而造成的嗎？
雖然電腦作業與症狀之間的因果關係可能不如想像中直接，但長時間維持手腕彎曲的姿勢會加重症狀。請調整桌面和滑鼠的高度，使手腕保持在自然的中立位置，並經常進行伸展運動。
是否可以使用注射來治療？
類固醇注射可能在短期內有效，但復發的情況很常見。比起重複注射，我們通常會根據症狀的嚴重程度，先進行保守治療，再考慮是否需要手術。
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