여드름
짜야 하나 말아야 하나 — 여드름 제대로 치료하기
여드름은 피부과 질환입니다
여드름은 모공이 막히고 염증이 생기는 질환으로, 사춘기뿐 아니라 성인(특히 여성 턱 라인)에게도 흔합니다.
- 손으로 짜면 염증이 깊어지고 흉터·색소침착이 남습니다 — 압출이 필요하면 피부과에서 하세요
- 바르는 약(레티노이드·과산화벤조일 등)이 치료의 기본이며, 효과가 나기까지 4~8주 꾸준함이 필요합니다
- 중등증 이상은 먹는 항생제, 심한 결절성 여드름은 이소트레티노인을 사용합니다
출처: 질병관리청 국가건강정보포털 · 기준일 2026-08-13
이소트레티노인(로아큐탄)을 처방받았다면
심한 여드름에 매우 효과적인 약이지만 지켜야 할 것이 있습니다.
- 임신 중 복용 절대 금지(기형 유발) — 가임기 여성은 복용 중과 중단 후 일정 기간 피임이 필수입니다
- 입술·피부 건조가 거의 모두에게 오므로 립밤·보습제를 챙기세요
- 복용 중 헌혈 금지, 과도한 음주 자제(간수치 확인)
- 여드름은 치료보다 흉터가 남은 뒤가 더 어렵습니다 — 흉터가 생기기 전에 치료 단계를 올리는 것이 남는 장사입니다
자주 묻는 질문
초콜릿·기름진 음식 때문인가요?
특정 음식과의 관계는 사람마다 다르지만, 고당분 식이·일부 유제품이 악화와 관련된다는 연구가 있습니다. 다만 식단만으로 치료를 대신할 수는 없습니다.
화장품만 바꾸면 나을까요?
'논코메도제닉' 표기 제품과 순한 세안(하루 2회)이 도움은 되지만, 이미 생긴 염증성 여드름은 약물 치료가 필요합니다. 각질제거·스크럽 과다는 오히려 악화 요인입니다.
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· 질병관리청 국가건강정보포털 (기준일 2026-08-13)최종 확인일: 2026년 8월 13일
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